疫情面前，针灸疗法来帮忙！
作者: 金肖青名中医工作室 阅读次数: 3439 发布时间: 2020-03-25
2020年似乎应了“万事开头难”这句话，自新型冠状病毒肺炎疫情发生后，全国上下众志成城，共同抗击疫情。经过奋战，目前疫情在我国得到了一定的控制。值得注意的是，在防控疫情的过程中，中医也充分发挥了其独特优势！
比如《千金翼方》记载：“诸烦热，时气温病，灸大椎百壮，针入三分泻之，横三间寸灸之”。又如《针灸逢源》曰: “瘟疫六七日不解，以致热入血室，发黄身如烟熏，目如金色，口燥而热结，砭刺曲池出恶血，或用锋针刺肘中曲泽之大络，使邪毒随恶血而出，极效”。
2003年非典时期，广州中医药大学附属第一医院收治的病人均应用中西医结合治疗，做到了零死亡，没有人上呼吸机的记录。新冠肺炎第四版国家诊疗指南中列出了详细的中医治疗方案，为临床提供中医思维。
新冠肺炎是一种新型传染病，属于急性呼吸道传染病，以发热、乏力、干咳为主要表现，并逐渐出现呼吸困难等症状。从中医来说，与SARS不同，新冠肺炎的病机为湿毒闭肺，郁而化热，毒损肺络，更侧重在湿郁及肺脏损伤上。
一、针灸干预的优势
——图片来自网络
新型冠状病毒肺炎属于中医“疫”病范畴，针灸作为传统医学，是中医学的重要组成部分，有着自身特色和独特优势，在我国抗疫史上有着重要贡献。《本草纲目》记载：“艾叶……灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”现代研究表明，针灸可调节人体免疫力，具有抗炎、抗感染的作用，在传染病的防治中起到较好的作用。
针灸通过经脉内联脏腑、外络支节，刺激穴位，由经络至病所，激发强化脏腑经气，祛除入侵体内的秽浊疫戾之邪；同时提升脏腑自我保护能力，减轻疫毒对脏腑的损伤。
二、如何进行针灸干预
面对此次突如其来的新冠肺炎，中医针灸积极参与防治并取得较好的效果。
3月1日，中国针灸学会印发了《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见（第二版）》。
根据新冠肺炎病机演变规律，针灸干预分为医学观察期、临床治疗期、恢复期3个阶段进行治疗。医学观察期包括有新冠肺炎接触史或普通感冒发热等，根据“邪之所凑，其气必虚”，以及“截断病势”顾护脏腑的思路，以针灸干预激发人体的正气与肺脾脏器功能，增强脏器御邪能力；临床治疗期可出现发热、呼吸道症状等，针灸干预可鼓动肺脾正气，培土生金，减少脏器损伤，驱除疫邪，截断病势，舒缓情绪，增强战胜病邪信心；恢复期患者整体状况比较稳定，但多元气大伤，脏腑功能衰减，疫气余毒亦未尽除，针灸干预可清除余毒，恢复元气，促进脏器修复，恢复肺脾功能。
——图片来自浙江省针灸学会
一、医学观察期
此期包括：有新冠肺炎接触史、普通感冒发热等，难以分辨。
针灸干预着重以疏通手太阴、手足阳明经为主。
主穴：
（1）风门、肺俞、脾俞
（2）合谷、曲池、尺泽、鱼际
（3）气海、足三里、三阴交 —— 每次每组穴位可选择1-2穴使用。
配穴:
● 兼发热、咽干、干咳：配大椎、天突、孔最
● 兼呕恶、便溏、舌胖苔腻、脉濡：配中脘、天枢、丰隆
● 兼疲乏无力、食欲不振：配中脘、脐周四穴（脐中上下左右各旁开1寸）、 脾俞
● 兼流清涕、肩背痠楚、舌淡苔白、脉缓：配天柱、风门、大椎
二、临床治疗期
此期患者出现发热、呼吸道症状等。其病位主要在“肺”，累及脾胃、大肠，“湿毒”为本病的病机核心。
针灸干预可从肺、脾胃入手，加强“培土生金”之力，提升脏腑功能，减少脏器损伤；将湿毒疫气用针灸方法驱除。对于重型可以“重灸”之法，强刺激关元、气海、中脘等穴，提升先后天之气。
主穴：
轻型、普通型：
（1）合谷、太冲、天突、尺泽、孔最、足三里、三阴交
（2）大杼、风门、肺俞、心俞、膈俞 ——每次在两组主穴中各选2-3穴
重型：
（3）中府、膻中、气海、关元、中脘——选2-3穴
配穴：
● 发热不退：加大椎、曲池；或十宣、耳尖放血
● 胸闷气短：加内关、列缺；或巨阙、期门、照海
● 咳嗽咯痰：加列缺、丰隆、定喘
● 腹泻便溏：加天枢、上巨虚
● 兼咳吐黄痰、粘痰、便秘：加天突、支沟、天枢、丰隆
● 兼低热或身热不扬，或未热，呕恶，便溏，舌质淡或淡红，苔白或白腻：加肺俞、天枢、腹结、内关
三、恢复期
进展到此期，患者整体状况往往比较稳定，但多元气大伤，还未完全复原，脏腑功能衰减，疫气余毒亦未尽除。
针灸干预可结合患者体质及恢复状态，根据不同情况辨证施治，需以补养为主，兼顾除邪。
主穴： 内关、足三里、中脘、天枢、气海
◊ 肺脾气虚：
● 胸闷、气短等肺系症状明显者：配膻中、肺俞、中府
● 纳呆、腹泻等脾胃症状明显者：配上脘、阴陵泉
◊ 气阴两虚：
● 乏力、气短明显者：配膻中、神阙
● 口干、口渴明显者：配太溪、阳池
● 心悸明显者：配心俞、厥阴俞
● 汗多者：配合谷、复溜、足三里
● 失眠者：配神门、印堂、安眠、涌泉
◊ 肺脾不足、痰瘀阻络：
● 胸闷、气短懒言、疲乏无力者：配肺俞、脾俞、心俞、膈俞、肾俞、中府、膻中
● 咳痰不利者：配丰隆、定喘
三、扶助正气很重要
《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”
《素问》曰：“正气存内，邪气不干；邪之所凑，其气必虚。”
虽然目前我国新冠肺炎发病情况已经得到一定控制，但因其极强的传染性和当前全球广泛传播的情况，大家仍要做好长期抗疫的思想准备，平时注重身体锻炼，扶助自身阳气，提高自身免疫力。
接下来是福利环节咯~~
宅家抗疫的我们如何扶助正气，增强抵抗力？
◊ 穴位按摩
取穴：足三里、三阴交、气海、关元
每个穴位每次按5分钟，一天2-3次
◊ 养生功法——八段锦
八段锦是传统气功导引术，通过八个动作锻炼人体四肢，达到揉筋健骨、强身益气的作用，可以行气活血、调和五脏六腑功能，从而提升人体阳气及代谢功能，增强抵抗力。
最后希望大家养足阳气，增强抵抗力，一起迎接疫情之后的春暖花开！
