网友称“泡温泉感染HPV”，真相—— 天冷想泡汤，也有这些禁忌
作者: 宣传统战部 阅读次数: 713 发布时间: 2024-01-29
冬季来临，相约泡温泉成为大家最热衷的休闲方式之一。近日，有网友发帖称，自己泡完温泉后感染了HPV和妇科病，使得喜爱泡温泉的人望而却步。这是怎么一回事呢？实际上并不准确……
感染需要特定条件
best365妇科主任周锦红主任医师介绍，HPV病毒有一个很重要的特点，耐寒不耐热，在55~60℃即发生变质，所以高温消毒可使病毒灭活。
温泉的大部分温度为40~75℃，而我们大多数人体耐受的温泉的最佳温度为40~45℃，在这个温度幅度中，HPV病毒是有可能生存的。
如果当皮肤黏膜有微小裂口时，容易引起HPV病毒入侵人体并造成感染。
同理，其他妇科炎症如念珠菌、细菌，也可能因为温泉改变了本身阴道的pH值，或者女性身体对病原体的抵抗力减弱，容易发生感染。因此，不是温泉本身，而是温泉对特定人群，会有感染的风险。
如何安心泡温泉
大家也不用太过害怕，记住以下这些注意事项，泡温泉可以泡得愉快、泡得舒心：
选择正规、卫生的温泉场所。为了避免交叉感染，自备毛巾、浴巾、拖鞋等个人用品。在泡温泉前，应先洗净身体，特别是私密部位，以减少细菌、病毒等病原体进入温泉水中的可能性。了解自己身体状况，如有疾病、过敏史等，应在医生建议下选择合适的温泉。避免在空腹、饱食、疲劳等状态下泡温泉。初次泡温泉者，建议每次泡浴时间不超过15分钟，之后可根据个人耐受程度逐渐延长。泡温泉时，及时补充水分，避免在温泉水中长时间浸泡，导致体温过低。出水后，及时穿衣保暖，避免感冒。在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状，应立即停止泡浴，休息并及时就医。泡温泉后，用清水洗净身体，特别是私密部位，以减少温泉水中的病原体残留。
这几类人群不宜泡温泉
对于女生来说，在某些情况下可能并不适宜泡温泉：女生在生理期期间，体质较弱，抵抗力下降。此时泡温泉可能导致病原体侵入，引发感染。此外，温泉的水温较高，可能会加重痛经症状。孕妇在怀孕期间体质较弱，抵抗力下降，泡温泉容易引发感冒等病症，对胎儿健康造成影响。此外，温泉水中的矿物质和化学成分可能对孕妇及胎儿产生不利影响。皮肤屏障功能受损，抵抗力下降。温泉水中的矿物质和化学成分可能会对敏感肌肤造成刺激，导致肌肤过敏或加重肌肤问题。
高温泉的水温较高，容易使人心跳加速、血压升高。对于心血管疾病患者来说，泡温泉可能会加重心脏负担，增加发病风险。这类女生在病情不稳定时应避免泡温泉，以免发生意外。病情稳定的患者可在医生的建议下，选择水温适中、安全性较高的温泉进行适度放松。
感染需要特定条件
best365妇科主任周锦红主任医师介绍，HPV病毒有一个很重要的特点，耐寒不耐热，在55~60℃即发生变质，所以高温消毒可使病毒灭活。
温泉的大部分温度为40~75℃，而我们大多数人体耐受的温泉的最佳温度为40~45℃，在这个温度幅度中，HPV病毒是有可能生存的。
如果当皮肤黏膜有微小裂口时，容易引起HPV病毒入侵人体并造成感染。
同理，其他妇科炎症如念珠菌、细菌，也可能因为温泉改变了本身阴道的pH值，或者女性身体对病原体的抵抗力减弱，容易发生感染。因此，不是温泉本身，而是温泉对特定人群，会有感染的风险。
如何安心泡温泉
大家也不用太过害怕，记住以下这些注意事项，泡温泉可以泡得愉快、泡得舒心：
选择正规、卫生的温泉场所。为了避免交叉感染，自备毛巾、浴巾、拖鞋等个人用品。在泡温泉前，应先洗净身体，特别是私密部位，以减少细菌、病毒等病原体进入温泉水中的可能性。了解自己身体状况，如有疾病、过敏史等，应在医生建议下选择合适的温泉。避免在空腹、饱食、疲劳等状态下泡温泉。初次泡温泉者，建议每次泡浴时间不超过15分钟，之后可根据个人耐受程度逐渐延长。泡温泉时，及时补充水分，避免在温泉水中长时间浸泡，导致体温过低。出水后，及时穿衣保暖，避免感冒。在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状，应立即停止泡浴，休息并及时就医。泡温泉后，用清水洗净身体，特别是私密部位，以减少温泉水中的病原体残留。
这几类人群不宜泡温泉
对于女生来说，在某些情况下可能并不适宜泡温泉：女生在生理期期间，体质较弱，抵抗力下降。此时泡温泉可能导致病原体侵入，引发感染。此外，温泉的水温较高，可能会加重痛经症状。孕妇在怀孕期间体质较弱，抵抗力下降，泡温泉容易引发感冒等病症，对胎儿健康造成影响。此外，温泉水中的矿物质和化学成分可能对孕妇及胎儿产生不利影响。皮肤屏障功能受损，抵抗力下降。温泉水中的矿物质和化学成分可能会对敏感肌肤造成刺激，导致肌肤过敏或加重肌肤问题。
高温泉的水温较高，容易使人心跳加速、血压升高。对于心血管疾病患者来说，泡温泉可能会加重心脏负担，增加发病风险。这类女生在病情不稳定时应避免泡温泉，以免发生意外。病情稳定的患者可在医生的建议下，选择水温适中、安全性较高的温泉进行适度放松。
酒后泡温泉容易引发酒精中毒，甚至导致昏迷。酒后泡温泉会使身体表面血管扩张，加重醉酒后的不适感。疲劳过度时，身体抵抗力下降，泡温泉可能引发感冒等疾病。此外，过度疲劳会导致身体机能减退，泡温泉反而达不到放松的效果。病毒、细菌等感染性疾病患者在发病期间应避免泡温泉，以免传染给他人。
2024年1月29日 《浙江工人日报》 3版 养生圈
