甲流刚走，又中乙流？重复感染怎么办？中医防流感有妙招！
作者: 党政综合办公室 阅读次数: 195 发布时间: 2024-01-24
今年入冬以来，“感冒”可谓是一波未平一波又起，甲流、支原体还未结束，乙流又来，好些朋友已经中招了两三次。除了平时做好防护、增强体质外，还有什么好的防治的方法呢，来看看中医是怎么做的。
1.要注意休息
best365中医内科主任杨敏春主任中医师门诊中经常会碰到这样的患者，昨天熬夜或这几天比较劳累，第二天起来就感觉喉咙不舒服，然后开始“一整套感冒流程”。中医认为正气存内、邪不可干，休息不好最容易损伤人体正气，使病毒乘虚而入；得了感冒后，尤其需要休息，一旦劳累，轻者症状反复，重者出现心肌炎等情况。
2.喝茶
《神农本草经》中记载 “主五脏邪气，厌谷，胃痹。”茶具有清脏腑邪气、消食化积、提神醒脑功效。唐·陈藏器称赞“诸药为各病之药，茶为万病之药。”茶能“破热气、除瘴气、利大小肠。”茶叶被广泛用来治疗感冒、头痛、咳嗽、咽痛以及牙龈、眼科、皮肤、肠胃疾病。
葱苏姜楂茶：
组成：葱白3根，苏叶1钱，生姜2钱，山楂3钱，陈茶3钱。
用法用量：上同煎，或加冰糖2钱，如茶服。取汗。
功效主治：疏风散寒，主治风寒感冒，恶寒无汗，头痛发热等。
3.吃果
中医常将柑橘类的果皮作为药用，如陈皮、枳壳、香橼等，均具有良好的化痰止咳作用，柑橘类中能带皮食用的首推“金桔”，《中医食疗》说它：祛风止咳，用于风寒袭肺，咳嗽吐痰，尤善治百日咳。《随息居饮食谱》说它：醒脾，辟秽，化痰，消食。对于感冒的咳嗽痰多，可以适当食用，有一定祛痰止咳的功效，偏干咳者，可与冰糖、雪梨等炖服更佳。金桔的选择以传统油皮金桔（气味浓郁、口感略差）为佳，有效成分更多。脆皮金桔，皮中油腺少，味道甜美，不宜选用。
金桔雪梨饮：
组成：金桔5-8个，洗净，切开或压破；雪梨1个，带皮，去核切开。
做法：加水，小火炖煮约40分钟。
功效主治：润肺化痰适，用于干咳、痰粘者。痰多白稀者不宜。
4.早期治疗
在症状初起的时候就给予治疗，有挫其势头的作用，一方面能减轻症状，使病情不向严重方向发展，另一方面也有助于缩短病程。不要等体温很高了，或喉咙痛很明显了再吃药。感冒的早期，往往以突然不明原因的乏力、畏寒、怕风、咽干、喷嚏增多等不适为主，易被人忽略，在这一时期尽早服药，效果也是最明显的。此时症状不显著，用药宜清灵宣透为宜。
best365中医内科在古方银翘散的基础上研制了“祛风清瘟散”， 对早期或者轻微的感冒症状疗效不错，自从推出后，就有很多老患者来咨询配药。特别是临近春节，家中常备一些祛风清瘟散，关键时刻可以派上用场，而且改善口感后的配方略带甜味，即使孩童也不会抗拒服用。
“祛风清瘟散”：
功效主治：早期或者出现轻微症状的流感或普通感冒患者。无论风寒感冒还是风热感冒都能使用，若出现鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、口干等症状时可以代茶饮用。
症状轻微者：每日1包，开水反复冲泡或微煮3~5分钟。
咽痛、发热等症状明显者：每日2次，每次1包，开水反复冲泡或微煮3~5分钟；症状特别严重者，需配合使用其它药物。
注意：孕妇及脾胃虚寒人群慎用。
