脑中风康复期的保健知识
作者: 超级管理员 阅读次数: 12272 发布时间: 2009-09-10
1、遵医嘱正确服用降压药，维持血压稳定，并定期测量血压。
2、学会自我调节，尽量避免使血压升高的各种因素：如保持情绪稳定和心态平和，避免过分喜悦，愤怒，焦虑，恐惧，悲伤等不良的心理和惊吓等刺激。
3、建立健康的生活方式，保证充足的睡眠。
4、进食高蛋白、高维生素，粗纤维、低脂、低盐饮食，保持大便通畅，必要时使用通便药。
5、保持病室安静，减少探视。
6、禁止吸烟、喝酒。
7、言语训练：患者仍存在言语不流畅者，可在原来的基础训练上，反复读、认、巩固效果。同时利用各种刺激法，最好是每日阅读报纸，拓宽交友范围，增加交谈机会，以强化病人的应答能力，并要求家属要耐心协助，支持病人训练。
8、有肢体功能障碍者应进行功能锻炼，时间由短到长、力量由大到小、次数由少到多，活动幅度由小到大，由大关节到小关节，运动与休息交替，循序渐进，逐渐练习坐力，协助坐在床边，两腿下垂、站立、走路等基本生活自理活动。
9、有吞咽困难的患者，开始选择小而浅的勺，从健侧喂食；尽量把食物放在舌根以利于吞咽；食物，先选择易在口腔内移动，密度均匀又不容易出现误咽的食物（如香蕉），然后到糊状食物，在训练中防止食物残留造成误咽而并发肺部感染；吞咽和空吞咽交互进行，饭后漱口保持口腔清洁。
