幼儿教师的压力管理---巾帼文明岗在行动

巾帼文明岗在行动

11月17日，best365ICU巾帼文明岗再次走进了杭州市西湖区翠苑第四幼儿园， ICU巾帼文明岗岗员管晓晓、钟凤邀请了我们精神科的王志轩（浙大的心理系研究生）给教师们分享了《幼儿教师的压力管理》，课件分为三大部分：1.为什么需要压力管理2.压力管理知识概述3.如何进行压力管理。在我们的生活中，无论是压力太大，还是压力太小，都不合适，都需要进行压力管理。人，只要活着就无时无刻不面对各种压力与挑战，一点压力都没有，并不会让我们有非常幸福的感觉。若一个人无法战胜压力，那他就永远都无法享受功成名就之后的乐趣。打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。这样的理念才正是我们所需要遵循的。

     幼儿教师们听完专家的精彩讲座后，纷纷提出了自己生活中所碰到的一些困惑，包括作为幼儿教师，面临的工作压力等，王志轩都一一给予自己的见解。让我们都感受到这么一次精彩的心理讲座对于我们的教师们来说，真是一次心灵的洗礼！