损伤遇压力 预防有办法

      11月18日，是第九个世界压力性损伤预防日。上午9时，我科与伤口管理专科护理小组联合开展压力性损伤及糖尿病足防治宣传科普活动。短短两个小时，有近百人前来咨询、预约。

      老年人预防糖尿病足，首先应严格控制好血糖、血压、血脂等各项指标；注意足部卫生与干燥，泡脚应用温水，防止烫伤；选择合脚、柔软的鞋子，以免磨破皮肤，重视鸡眼和任何微小损伤或感染，给予积极处理；注意足部保暖，改善下肢血液循环。

      此外，卧床患者需要每两小时换一次位置，侧卧时可用枕头阻止膝盖和脚踝相互接触，尽量保持床单、患者衣物平整，避免有折痕；坐着时要每半小时向前倾斜或左右倾斜几分钟，以减轻压力。此外，要保持皮肤清洁干燥，健康饮食多喝水，使用专业敷料来保护骨隆突部位。在护理卧床老人时不要简单地拖拉患者，因为摩擦力很可能会造成皮肤损伤。另外，有家属认为用足圈、气垫圈等能缓解患者症状，事实上这样做反而会增加局部压力，不建议使用。